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PAUTA VOCÊ BONITA TV GAZETA 22.05.2014
 
CADA VEZ MAIS AS PESSOAS ESTÃO EM BUSCA DE QUALIDADE DE VIDA , BUSCANDO TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL , CADA VEZ MAIS USANDO O PODER DAS ERVAS.
Pesquisas mostram que a obesidade vem crescendo no país. Mesmo com todas as informações nos meios de comunicação, as mortes causadas pela obesidade cresceram três vezes mais . Vamos mudar esta situação!
 
CHÁ ” TIRA- GORDURA DO CORPO”
 
Chá Bom Pra Todos
Pholia magra
Salotina indiana
Laminária
Água 1 litro
 
Colocar 2 colheres (sopa) ou um punhado de cada erva em 1 litro de água fervente, após 20 minutos coar e tomar 1 xícara de chá,5 vezes por dia .
Este chá tem um ótimo sabor
 
TIRA- FOME
Desintoxica, controla o apetite,colabora no aumento das bactérias intestinais (probióticos,bactérias do bem), fortalece a pele e alimenta.
 
Iogurte natural-2 potes
Farinha de banana verde -1 colher (sopa)
Semente de girassol -1 colher (sobremesa )
Semente de abóbora -1 colher (sobremesa )
Agar agar-1 colher (sobremesa)
Fibra Verde - 1 colher (sopa)
½ copo de suco de couve com hortelã e gengibre
 
Bater juntos e tomar 1 copo de manhã e no jantar
 
ELIXIR DA JUVENTUDE
Combate e previne o envelhecimento ,dá firmeza na pele, melhora o funcionamento intestinal e desintoxica
 
Psilium pó -1 colher (sobremesa)
Levedo de cerveja pó -1 colher (sobremesa)
Agar agar -1 colher (sobremesa)
Farinha de cenoura -1 colher |(sobremesa)
Farinha de uva -1 colher (sobremesa)
Camu camu-1 colher (sobremesa)
Farinha de maçã-1 colher (sobremesa)
Detox colágeno com óleo de romã- 1 colher (sopa)
1 copo de água de coco
 
Bater juntos e tomar 1 copo de manhã
 
SUCO DA BOA SAÚDE DA MULHER
Sintomas da menopausa,envelhecimento da pele, queda de cabelo,osteoporose, envelhecimento em geral
 
01 inhame crú descascado e picado
Semente de girassol-1 colher (sobremesa)
Semente de abóbora-1 colher (sobremesa)
Semente ou farinha de chia -1 colher (sobremesa)
Extrato de soja pó-1 colher (sobremesa)
Thermo colágeno mais -1 colher (sopa)
1 copo de leite de soja
 
Bater juntos e tomar 1 copo de manhã e à tarde
 
HERPES E PSORÍASE
Estas duas doenças deixam a pele com uma aparência feia, além de causar grande desconforto, fazendo com que muitas pessoas se isolem das demais .
 
1 xícara (chá) de suco de aloe vera
1 colher (sobremesa) de cogumelo agáricos
1 colher (sobremesa) de camu camu
1 colher (sobremesa) de goji berry com colágeno
1 colher (sobremesa) de polem
1 colher (sobremesa de moringa pó
Suco de uma fruta rica em vitamina C -1 copo
 
Bater juntos e tomar 1 copo ,3 vezes por dia
 
CHÁ PARA DOENÇAS DA PELE,ALERGIAS, HERPES, PSORÍASE E BAIXA IMUNIDADE
 
Equinácea purpúrea
Ipê roxo
Picão branco
Carobinha
Velame do campo
Salsa parrilha
Moringa folhas
Água -1 litro
 
Um punhado de cada erva em 1 litro de água fervente .Tomar 1 xícara de chá ,5 vezes por dia .
 
ÓLEO PARA VARIZES,DORES NAS PERNAS,ESTRIAS,CELULITE,HERPES E PSORÍASE ,RACHADURA NOS PÉS.
 
Óleo de copaíba -30 ml
Óleo de sucupira 30 ml
Óleo de aloe vera 30 ml
Óleo de alecrim 30 ml
Centella asiática 30 ml
Castanha -da- índia 30 ml
Óleo de camomila 30 ml
 
Misturar e aplicar no local desejado de manhã e à noite
 
PASTA PARA ESTRESSE, ESGOTAMENTO DO HOMEM E DA MULHER
 
Gengibre pó
Maca pó
Marapuama pó
Noz de cola pó
Catalonia mexicana pó
Moringa pó
Mel 1 pote
 
Misturar as ervas na mesma quantidade junto com o mel até virar uma pasta e tomar 1 colher (sopa), 2 vezes por dia .





VOCE BONITA-TV GAZETA-12/01/2013

 

SUCO PARA PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO E O ESGOTAMENTO

 

Colágeno hidrolisado -1 colher (chá)

Farinha de uva -1 colher ( chá)

Maca pó 1 colhe (chá)

Farinha de acerola -1 colher (chá)

Catalonia mexicana -1 colher chá

1 copo de suco de abacaxi

Mel para adoçar

Bater juntos e tomar 1 copo . Uma a duas vezes por dia .

 

 

CREME PARA PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO DA PELE E REVIGORAR OS CABELOS (2 EM 1)

 

Óleo de coco de babaçú- 2 colheres (sopa)

Alphaloe creme -60 gramas

Óleo de camomila -1 colher (sopa)

Óleo de cenoura - 1 colher (sopa)

Colágeno creme -50 gramas

Misturar tudo e aplicar no rosto e pescoço à noite e nos cabelos duas vezes por semana

 

 

CHÁ PARA COMBATER ACNES E ESPINHAS

 

Douradinha

Velame do campo

Salsaparrilha

Carobinha

Ipê roxo

Rosa rubra

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá, 5 vezes por dia .

 

 

MÁSCARA PARA SECAR ESPINHAS

 

Argila rosa -1 colher (sopa)

Calêndula pó ½ colher (sopa)

Barbatimão pó -1/2 colher (sopa)

Camomila pó -1/2 colher (sopa)

Água filtrada -1 xícara

Misturar tudo até obter uma lama ,aplicar uma camada em todo o rosto ou local que tenha espinha, deixar agir por 1 hora e em seguida retirar com água fria

 

CHÁ PARA TIRAR GORDURA NO FÍGADO, BAIXAR O COLESTEROL E EMAGRECER

 

Alcachofra

Fitolaca mexicana

Laminária

Carqueja doce

Chá branco

Dente -de -leão

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá, 5 vezes por dia .

 

CHÁ PARA DEPRESSÃO,PÂNICO, INSÔNIA E ANSIEDADE

 

Hipérico

Alecrim

Jasmim

Camomila

Marapuama

Maçã desidratada

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá, 5 vezes por dia .

 

 

 

 

INTESTINO PRESO

 

Psilium pó -1 colher (sobremesa)

Farinha de mamão -1 colher (sobremesa)

Cascara sagrada pó -1/2 colher (sobremesa)

Anis estrelado pó-1/ colher (sobremesa)

Água -1 copo ou 1 copo de suco

Bater juntos e tomar 1 copo à noite

 

 

SUCO PARA TIRAR A GORDURA DO CORPO

 

1 copo (chá) frio “Bom Pra Todos “ 200 ml

1 colher (sopa) de Fibra Verde

1 colher (sopa) de Superfarinha SF-10

½ colher de sopa de feno grego

Bater juntos e tomar 1 copo de manhã, 20 minutos antes do almoço e 20 minutos antes do jantar

 



PROGRAMA DOMINGO ESPETACULAR-Rede Record -03/11/2013

CHÁ BOM PRA TODOS

Este chá é uma combinação de ervas e frutas que ajuda na retenção de líquidos,ira a compulsão por doces, desintoxica e acelera o metabolismo na queima de gordura . É só combinar estas ervas sem faltar nenhuma.

Tamarindo

Hibisco

Melissa

Chá branco

Laminária

Fitolaca mexicana

Maçã desidratada

Stevia

Melissa

Estas ervas são misturadas na mesma quantidade

Usar 1 punhado de mão em 1 litro de água fervente

 



PROGRAMA VOCÊ BONITA -TV Gazeta -08/11/2013

O PODER DAS ERVAS MEDICINAIS NA QUALIDADE DE VIDA


ARTRITE, ARTROSE, REUMATISMO ,TRATAMENTO COM TINTURA DE ERVAS .

Extrato fluído de arnica

Extrato fluído de chapéu- de- couro

Extrato fluído de sucupira

Extrao fluído de uva ursi

Extrato fluído de garra -do- diabo

Extrato fluído de hortelã

Misturar 100 ml de cada erva,colocar em 1 vidro com tampa e tomar 1 colher de sobremesa ,em água ou chá , 3 vezes por dia .

 

PASTA PARA INSÔNIA E ANSIEDADE

Lúpulo pó

Mulungú pó

Kawa kawa pó

Melissa pó

Mel

Misturar as ervas com mel na mesma quantidade até virar uma pasta,colocar em um frasco com tampa .Tomar 1 colher de sopa 2 vezes por dia e 1 ao deitar

 

PASTA AFRODISÍACA PARA HOMENS E MULHERES

Maca pó

Tribulus terrestris

Gengibre pó

Marapuama

Catalonia mexicana

Noz de cola

Mel

Misturar as ervas na mesma quantidade com mel até virar uma pasta ,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa 3 vezes por dia .

 

INTESTINO PRESO

Psilium pó -1 colher de sopa

Chia farinha -1 colher de sopa

4 ameixas pretas

½ mamão

1 copo de água

1 colher de mel

Bater juntos e tomar 1 copo pela manhã

 

CHÁ PARA CÁLCULO RENAL

Cana do brejo

Cavalinha

Quebra-pedra

Abacateiro folhas

Cabelo de milho

Água 1 litro

Colocar litro de água para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .

 

CHÁ PARA LABIRINTITE

Ginkgo biloba

Crataergo

Mulungú

Oliveira

Pariparoba

Água 1 litro

Colocar litro de água para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .

 

CHÁ PARA TIRAR GORDURA DO CORPO, CONTROLAR A ANSIEDADE E A COMPULSÃO POR DOCES

 

Chá Misto

Hibisco

Garcínia

Laminária

Mulungú

Fitolaca mexicana

Fucus

Stevia

Farinha de maçã

Água 1 litro

Colocar litro de água para ferver com um punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .


 


PROGRAMA VOCÊ BONITA-TV Gazeta 29/10/2013

QUE TAL DAR UM “TAPA” NO VISUAL ,MELHORANDO PELE ,CABELO ,CORPO ATRAVÉS DA NATUREZA E GASTANDO MUITO POUCO?

MÁSCARA REJUVENESCEDORA PARA FAZER UM LIFTING NO ROSTO, LEVANTANDO A MUSCULATURA E REJUVENESCENDO

Argila rosa 2 colheres de sopa

Moringa pó -1 colher de sobremesa

Cacau pó - 1 colher de sobremesa

Gengibre pó- 1 colher de sobremesa

Farinha de uva - 1 colher de sobremesa

Mel – 1 colher de sopa

Iogurte natural – 2 colheres de sopa

Misturar bem até virar um textura de um creme,passar uma camada grossa no rosto e pescoço ,deixar agir por 40 minutos e em seguida retirar no banho .

Fazer este procedimento 2 vezes por semana

 

CREME NUTRITIVO PARA RUGAS E PARA COMBATER O ENVELHECIMENTO -USO DIÁRIO

Creme de Aloe vera -60 gramas

Colágeno creme - 59 gramas

Raíz de lírio branco -1 colher de sopa

Moringa pó- 1 colher de sopa

Óleo de cenoura 1 colher de sopa

Óleo de alecrim -1 colher de sopa

Misturar tudo em uma vasilha de louça ou vidro até virar um creme,colocar em um pote com tampa e aplicar no rosto e pescoço à noite .

 

CABELOS SECOS ,QUEBRADIÇOS E SEM BRILHO ,PREJUDICADOS POR TINTURA E SOL

Óleo de coco de babaçú -100 gramas

Condicionador de Aloe vera em frasco

Óleo de abacate -2 colheres de sopa

Óleo de cenoura -2 colheres de sopa

Óleo de cravo -2 colheres de sopa

Mel -3 colheres de sopa

Misturar todos os ingredientes até virar um creme, colocar em um pote com tampa e usar 1 a 2 colheres das de sopa deste preparo,nos cabelos molhados e lavados .Fazer massagem e deixar agir de 5 a 10 minutos .Enxaguar e secar os cabelos . Eles ficarão totalmente revigorados .

 

SOLUÇÃO DE ERVAS PARA QUE DA DE CABELOS -HOMENS E MULHERES

Extrato fluído de alecrim -100 ml

Extrato fluído de amora – 100 ml

Extrato fluído de arnica-100 ml

Extrato fluído de erva cidreira -100 ml

Extrato fluído de jaborandi -100 ml

Extrato fluído de quina quina -100 ml

Ácido pantotênico (Bepantol) -50 ml

Misturar tudo, aplicar com algodão no couro cabelo de 1 a 2 vezes por dia .

 

ÓLEO PARA RACHADURA NOS PÉS,COTOVELOS, PSORÍASE , ESCAMAÇÃO DA PELE

Óleo de copaíba -50 ml

Óleo de cenoura -50 ml

Óleo de gérmen de trigo – 50 ml

Óleo de alecrim – 50 ml

Misturar tudo ,colocar em um frasco com com tampa e aplicar no local 2 vezes por dia

 

ÓLEO PARA ESTRIA E CELULITE

Óleo de café -50 ml

Óleo de cravo -50 ml

Óleo de aloe vera – 50 ml

Óleo de copaíba -50 ml

Misturar, colocar em um frasco com tampa e usar no local após o banho ,fazendo massagem circular .

 

SUCO EMAGRECEDOR , REJUVENESCEDOR QUE DIMINUI O APETITE

2 colheres de Superfarinha

1 colher de sopa de Thermo Colágeno Mais

1 colher de sobremesa de Feno grego

1 colher de sobremesa de farinha de mostarda

1 colher de sobremesa de farinha de uva

1 copo de suco de abacaxi

Bater juntos e tomar 1 copo de manhã , 20 minutos antes do almoço e 20 minutos antes do jantar

 

CHÁ PARA PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO E A OBESIDADE

Moringa pó

Oliveira pó

Maca pó

Marapuama pó

Amora pó

Chá branco pó

Fitolaca mexicana pó

Laminária pó

Farinha de maçã

Stevia pó

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver ,colocar 1 colher de sobremesa de cada erva, deixar descansar por 20 minutos ,coar em coador de papel e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .

                  
 

PROGRAMA VOCÊ BONITA -TV Gazeta -19/09/2013

 

CHÁ PARA AMENIZAR OS SINTOMAS DA MENOPAUSA

Cimicifuga

Amora

Melissa

Mulungú

Vitex

Anis estrelado

Camomila

Água 1 litro

Preparar o chá com um punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia

 

CHÁ PARA MIOMA

Uxi amarelo

Ipê roxo

Vitex

Unha-de-gato

Água 1 litro

Preparar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .

 

CHÁ PARA GASTRITE,REFLUXO E MAU HÁLITO

Zedoária

Espinheira santa

Anis estrelado

Ipê roxo

Hortelã

Água 1 litro

Preparar e tomar 1 xícara de chá ,5 vezes por dia

 

VARIZES

Extrato fluído de erva-de-bicho 100 ml

Extrato fluído de assa-peixe 100 ml

Extrato fluído de alecrim 100 ml

Extrato fluído de castanha-da-índia 100 ml

Misturar e tomar 1 colher de café em água ,3 vezes por dia

 

CHÁ PARA COLESTEROL E GORDURA NO FÍGADO

Dente-de-leão

Alcachofra

Pariparoba

Espinheira santa

Carqueja

Água 1 litro

Preparar o chá com um punhado de cada erva e tomar 1 xícara ,5 vezes por dia

 

DEPRESSÃO,ANSIEDADE E PÂNICO

Hipérico

Kawa kawa

Alecrim

Jasmim flor

Camomila

Melissa

Água 1 litro

Preparar o chá com um punhado de cada erva em 1 litro de água e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .

 

CHÁ “SECA BARRIGA” QUE TAMBÉM AUXILIA NO FUNCIONAMENTO INTESTINAL

Cassia

Borragem

Cascara sagrada

Prímula flor

Laminária

Pholia negra

Hibisco

Stevia

Água 1 litro

Tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia

        




PROGRAMA DE BEM COM A VIDA -Rede Gospel -Agosto /2013


SINTOMAS DA MENOPAUSA E REPOSIÇÃO HORMONAL NATURAL

Cimicifuga

Vitex

Amora

Mulungú

Melissa

Anis estrelado

Tilia

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver,quando estiver fervendo colocar um punhado de cada erva e após 20 minutos ,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia

 

PRÓSTATA: COMBATE E PREVENÇÃO

Saw palmito

Unha -de-gato

Cavalinha

Ipê roxo

Chapéu-de-couro

Uxi amarelo

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver,quando a água estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Após 20 minutos,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .

 

COLESTEROL ELEVADO /ÁCIDO ÚRICO

Dente -de-leão

Carqueja

Chapéu-de-couro

Oliveira

Bugre

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver,quando a água estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Após 20 minutos,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .

 

REUMATISMO,ARTROSE,OSTEOPOROSE

Arnica

Sucupira casca

Unha-de-gato

Chapéu-de-couro

Uva ursi

Colocar 1 litro de água para ferver,quando a água estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Após 20 minutos,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .

 

DEPRESSÃO /PÂNICO

Hipérico

Alecrim

Kawa kawa

Jasmim

Camomila

Colocar 1 litro de água para ferver,quando a água estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Após 20 minutos,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .





PROGRAMA DE BEM COM A VIDA - Rede Gospel  -12/08/2013.




SUPER CHÁ PARA COLESTEROL ,OBESIDADE, ESTRIAS,CELULITE,

ANSIEDADE, GORDURA NO FÍGADO E PARA COMBATER E PREVENIR

O ENVELHECIMENTO (12 ervas )

Pholia negra

Laminária

Phitolaca mexicana

Maçã desidratada

Oliveira folha

Centella asiática

Pholia magra

Alcachofra

Mulungú

Tilia

Cavalinha

Stevia

Água 1 litro

Colocar a água para ferver,quando estiver fervendo colocar 1 punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá ,5 vezes por dia .

 

SUCO PARA TIRAR O APETITE , MELHORAR O FUNCIONAMENTO INTESTINAL E PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO

Farinha de limão

Feno grego

Farinha de mostarda

Thermo Colágeno Mais

Farinha de maçã

Farinha de uva

Suco de abacaxi -1 copo

Misturar 1 colher de sopa de cada em 1 copo de suco de abacaxi batido de manhã (1 vez por dia) .

 

ÓLEO PARA HIDRATAR TODO O CORPO, COMBATER O ENVELHECIMENTO, ESTRIAS E CELULITE

Óleo de cenoura

Óleo de café

Óleo de gérmen de trigo

Óleo de amêndoa

Óleo de camomila

Óleo de alecrim

Misturar e aplicar em todo o corpo após o banho

 

CHÁ PARA COMBATER OS SINTOMAS DA MENOPAUSA

Cimicifuga

Amora

Mulungú

Melissa

Anis estrelado

Oliveira

Água 1 litro

Preparar o chá e tomar 1 xícara 5 vezes por dia .

 

PASTA PARA CANSAÇO FÍSICOE MENTAL,ESGOTAMENTO E ESTRESSE

Maca pó

Ginseng pó

Marapuama pó

Noz -de- cola

Tribulus terrestris

Ginkgo biloba

Mel

Misturar na mesma quantidade até virar uma pasta e tomar 1 colher (sopa) 2 vezes por dia

 

CHÁ PARA GASTRITE,REFLUXO,MAU HÁLITO E GASES INTESTINAIS .

Hortelã

Zedoária

Anis estrelado

Espinheira santa

Camomila

Capim limão

Água 1 litro

Preparar o chá e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia



PROGRAMA SULA MIRANDA - Agosto /2013


O USO DAS ERVAS MEDICINAIS É A FORMA MAIS ANTIGA DE TRATAR A SAÚDE E POUCA GENTE SABE QUE É POSSÍVEL TRATAR TODAS AS DOENÇAS .

O FITOTERAPEUTA ANDRÉ RESENDE VAI DAR VÁRIAS DICAS DE COMO UTILIZAR CORRETAMENTE AS ERVAS .


PASTA AFRODISÍACA

Cansaço físico e mental,desânimo,falta de desejo sexual do homem e da mulher

Maca peruana pó

Tribulus terrestris pó

Marapuama pó

Catalonia mexicana pó

Noz de cola pó

Ginseng pó

Mel

Misturar as ervas na mesma quantidade,colocar o mel,misturar até virar uma pasta ,colocar em um pote com tampa e tomar 1 colher (sopa) 2 vezes por dia


CREME REJUVENESCEDOR FACIAL

Colágeno creme 1 pote

Óleo de camomila 1 colher de sopa

Óleo de alecrim 1 colher de sopa

Óleo de cenoura 1 colher de sopa

Lírio branco pó 1 colher de sopa

Misturar,preparar o creme e usar no rosto toda a noite


SINTOMAS DA MENOPAUSA E REPOSIÇÃO HORMONAL NATURAL

Cimicifuga

Vitex

Amora

Mulungú

Melissa

Anis estrelado

Tilia

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver,quando estiver fervendo colocar um punhado de cada erva e após 20 minutos ,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia


PRÓSTATA: COMBATE E PREVENÇÃO

Saw palmito

Unha -de-gato

Cavalinha

Ipê roxo

Chapéu-de-couro

Uxi amarelo

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver,quando a água estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Após 20 minutos,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .


COLESTEROL ELEVADO /ÁCIDO ÚRICO

Dente-de-leão

Carqueja

Chapéu-de-couro

Oliveira

Bugre

Água 1 litro

Colocar 1 litro de água para ferver,quando a água estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Após 20 minutos,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .


REUMATISMO,ARTROSE,OSTEOPOROSE

Arnica

Sucupira casca

Unha-de-gato

Chapéu-de-couro

Uva ursi

Colocar 1 litro de água para ferver,quando a água estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Após 20 minutos,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .


DEPRESSÃO /PÂNICO

Hyperico

Alecrim

Kawa kawa

Jasmim

Camomila

Colocar 1 litro de água para ferver,quando a água estiver fervendo ,colocar um punhado de cada erva,deixar levantar fervura ,desligar o fogo .Após 20 minutos,coar e tomar 1 xícara de chá 5 vezes por dia .


PROGRAMA VOCÊ BONITA -TV Gazeta - 09/08/2013

 

PASTA

Farinha de uva pó

Maca

Ginseng

Tribulus Terrestris

Marapuama

Noz de cola

Guaraná em pó

Catalonia mexicana pó

Mel

Misturar na mesma quantidade até virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa ,2 a 3 vezes por dia

 

 PASTA PARA FUMANTES CONTRA ASMA E BRONQUITE

Xaxim pó

Alcaçuz pó

Pulmonária pó

Farinha de abacaxi pó

Mel

Misturar a mesma quantidade das ervas com mel até virar uma pasta e colocar em um pote .

Adulto: tomar 1 colher de sopa 3 a 4 vezes por dia

Crianças: 1 colhe de café

 

PASTA PARA COMBATER SINTOMAS DA MENOPAUSA

Farinha de maca pó

Cimicifuga pó

Amora pó

Anis estrelado pó

Mulungú pó

Melissa pó

Oliveira pó

Mel

Misturar as ervas em pó na mesma quantidade com mel até virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa,3 vezes ao dia .

 

PASTA PARA CÓLICA MENSTRUAL :

Farinha de maçã pó

Agoniada pó

Funcho pó

Anis estrelado pó

Camomila pó

Louro pó

Farinha de morango pó

Mel

Misturar ao mel as ervas em pó na mesma quantidade até virar uma pasta,colocar em um pote com tampa e tomar 1 colher de sopa ,3 a 4 vezes por dia .

 

PASTA PARA ESTRIAS E CELULITE :

Gengibre pó

Farinha de uva

Hibisco pó

Centella asiática pó

Spirulina pó

Mate grego pó

Mel

Misturar a mesma quantidade até virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa ,2 vezes ao dia .

 

PASTA PARA HERPES E PARA AUMENTAR O SISTEMA IMUNOLÓGICO

Noni pó

Cogumelo agáricos

Graviola pó

Equinácea purpúrea

Ipê roxo

Romã pó

Acerola pó

Mel

Misturar a mesma quantidade até virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa,4 vezes ao dia .

 

PASTA PARA PERDER PESO,CONTROLAR O APETITE E A COMPULSÃO POR DOCES

Garcínia pó

Feno grego pó

Farinha de mostarda pó

Mate grego pó

Hibisco pó

Laminária pó

Mel

Misturar na mesma quantidade até virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa ,3 vezes por dia .

 

PASTA PARA MELHORAR O FUNCIONAMENTO INTESTINAL

Ameixa preta-200 gramas

Psilium pó 50 gramas

Farinha de limão 50 gramas

Farinha de mamão 50 gramas

Mel

Misturar até virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa 2 vezes ao dia.

 

SUPER CHÁ PARA COLESTEROL ,OBESIDADE, ESTRIAS,CELULITE,

ANSIEDADE, GORDURA NO FÍGADO E PARA COMBATER E PREVENIR

O ENVELHECIMENTO .

Pholia negra

Laminária

Phitolaca mexicana

Maçã desidratada

Oliveira folha

Centella asiática

Pholia magra

Alcachofra

Mulungú

Tilia

Cavalinha

Stevia

Água 1 litro

Colocar a água para ferver,quando estiver fervendo colocar 1 punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá ,5 vezes por dia



 

PROGRAMA DE BEM COM A VIDA - Rede Gospel -19/07/2013

 

Na medicina indiana é muito comum o uso das pastas de ervas para tratar da saúde. O fitoterapeuta André Resende dá várias sobre esta medicina milenar muita usada na medicina indiana.

 

PASTA

Farinha de uva pó

Maca

Ginseng

Tribulus Terrestris

Marapuama

Noz de cola

Guaraná em pó

Catalonia mexicana pó

Mel

Misturar na mesma quantidade até virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa ,2 a 3 vezes por dia

 

 PASTA PARA FUMANTES CONTRA ASMA E BRONQUITE

Xaxim pó

Alcaçuz pó

Pulmonária pó

Farinha de abacaxi pó

Mel

Misturar a mesma quantidade das ervas com mel até virar uma pasta e colocar em um pote .

Adulto: tomar 1 colher de sopa 3 a 4 vezes por dia

Crianças: 1 colhe de café

 

PASTA PARA COMBATER SINTOMAS DA MENOPAUSA

Farinha de maca pó

Cimicifuga pó

Amora pó

Anis estrelado pó

Mulungú pó

Melissa pó

Oliveira pó

Mel

Misturar as ervas em pó na mesma quantidade com mel até virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa,3 vezes ao dia .

 

PASTA PARA CÓLICA MENSTRUAL :

Farinha de maçã pó

Agoniada pó

Funcho pó

Anis estrelado pó

Camomila pó

Louro pó

Farinha de morango pó

Mel

Misturar ao mel as ervas em pó na mesma quantidade até virar uma pasta,colocar em um pote com tampa e tomar 1 colher de sopa ,3 a 4 vezes por dia .

 

PASTA PARA ESTRIAS E CELULITE :

Gengibre pó

Farinha de uva

Hibisco pó

Centella asiática pó

Spirulina pó

Mate grego pó

Mel

Misturar a mesma quantidade até virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa ,2 vezes ao dia .

 

PASTA PARA HERPES E PARA AUMENTAR O SISTEMA IMUNOLÓGICO

Noni pó

Cogumelo agáricos

Graviola pó

Equinácea purpúrea

Ipê roxo

Romã pó

Acerola pó

Mel

Misturar a mesma quantidade até virar uma pasta,colocar em um pote e tomar 1 colher de sopa,4 vezes ao dia .

 

PASTA PARA PERDER PESO,CONTROLAR O APETITE E A COMPULSÃO POR DOCES

Garcínia pó

Feno grego pó

Farinha de mostarda pó

Mate grego pó

Hibisco pó

Laminária pó

Mel

Misturar na mesma quantidade até virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa ,3 vezes por dia .

 

PASTA PARA MELHORAR O FUNCIONAMENTO INTESTINAL

Ameixa preta-200 gramas

Psilium pó 50 gramas

Farinha de limão 50 gramas

Farinha de mamão 50 gramas

Mel

Misturar até virar uma pasta e tomar 1 colher de sopa 2 vezes ao dia.

 


PROGRAMA DE BEM COM A VIDA -Rede Gospel -17/06/2013

 

CHÁ ”QUEBRA-GORDURA

Este chá além de emagrecer, diminui os índices de colesterol,controla o triglicérides e elimina a gordura do fígado.

Matte grego

Laminária

Phitoloaca

Palma cristi

Pholia magra

Chá Misto Stilo Sim

Stevia

Abacaxi ou maçã ou morango

Água 1 litro

Colocar a água para ferver,quando estiver fervendo,colocar um punhado de cada erva e tomar 1 xícara de chá ,5 vezes por dia.


SUCO PARA COMBATER A OBESIDADE ,CONTROLAR O APETITE E A COMPULSÃO POR DOCE .

Superfarinha SF-10 - 2 colheres de sopa

Garcínia pó- 1 colher de café

Hibisco pó-1 colher de café

Farinha de limão -1 colher de sopa

Feno grego -1 colher de café

1 copo de suco de abacaxi

Bater juntos e tomar 1 copo , 20 minutos antes do almoço e jantar .


LAMATERAPIA PARA GORDURA LOCALIZADA,ESTRIAS E CELULITE

Argila verde-2 colheres de sopa

Argila rosa- 1 colher de sopa

Gengibre pó -1 colher de sopa

Centella asiática pó-1 colher de sopa

Hamamelis pó-1 colher de sopa

Chá verde pó-1 colher de sopa

Água -1/2 copo

Misturar tudo até virar uma lama, aplicar no local e deixar agir por 1 hora. Fazer este procedimento 2 vezes por semana.


SUCO PARA DAR FIRMEZA NA PELE,PREVENIR E COMBATER O ENVELHECIMENTO,ESTRIAS E CELULITE.

Thermo Colágeno Mais-1 colher de sopa

Camu Camu farinha -1 colher de sopa

Romã farinha -1 colher de sopa

Farinha de uva-1 colher de sopa

1 copo de suco de maçã

Bater juntos e tomar 1 copo pela manhã





PROGRAMA VOCÊ BONITA -TV Gazeta 30/04/2013

É PRECISO UMA MUDANÇA IMEDIATA!

O BRASIL JÁ É O SEGUNDO PAÍS COM O MAIOR ÍNDICE DE OBESIDADE ENTRE ADULTOS E CRIANÇAS.

 

O Brasil é o segundo país com mais casos de obesidade entre adultos 58% e crianças 36%. Precisamos mudar isto com urgência .

Esta mudança é possível com uma alimentação equilibrada, adquirindo novos hábitos alimentares .

As ervas medicinais podem ser um grande aliado na perda de peso.

Chega de desculpas, a obesidade está levando as pessoas aos hospitais com várias doenças:diabetes,hipertensão,doenças vasculares,do coração e várias outras .

É preciso olhar isto com mais responsabilidade e tomar uma atitude. Este negócio de falar : “Sou gordo pois na minha casa todo mundo é gordo” ou “Isto deve ser hereditário”, não funciona mais ! Se todo mundo está gordo ,é porque todos estão comendo de forma errada .

 

O fitoterapeuta André Resende, autor do livro “ Emagrecer é só querer “ da Editora Ibrasa e o médico e nutrólogo ,Dr. Domingos Guilherme Napoli ,vão dar várias dicas para as pessoas perderem de 4 a 12 kg por mês. Mas para que isso aconteça, é preciso ter determinação e boa vontade para fazer as mudanças a seguir:

 

O que não deve entrar na alimentação do dia -a -dia, para quem quer perder peso :

  • Bolachas recheadas

  • Fast food

  • Bacon

  • Batata frita

  • Frituras em geral

  • Refrigerantes

  • Embutidos

  • Raízes

  • Açúcar (apenas adoçante culinário no preparo de pratos e adoçante tradicional)

  • Derivados da farinha de trigo branca (apenas alimentos feitos com farinha integral)

  • Bebida alcoólica

  • Alimentos industrializados

  • Temperos industrializados

  • Queijos amarelos (apenas queijos brancos)

  • Gorduras saturadas ( é o óleo quando é fritado,desta forma ele satura)

  • Carnes com gordura

 

Alimentos permitidos:

Queijo branco

Iogurte

Coalhada

Carnes magras (de preferência branca aves e peixes)

Ovos mexidos,cozidos ou fritos na água

Pães integrais

Massas integrais

Arroz branco (apenas se for enriquecido com legumes)

Arroz integral

Óleo de girassol, canola ou milho (usar pouco). O óleo deve ser colocado nos alimentos antes de o fogo ser desligado ,evitando assim a saturação.

Feijão

Soja

Lentilha

Castanhas

Peito de perú

Requeijão light

Patê de atum

Patê de ricota

Verduras

Legumes

Frutas ( comer 4 ao dia,variadas)

Doces ( apenas diet e 1 vez por dia)

Geléia de fruta diet (1 vez por dia )

Suco de frutas

Gelatina diet

Sopa de carne com legumes(sem macarrão e batata)

 

*Dê preferência ao uso do sal light no tempero

 

Dicas importantes

*Mesmo os alimentos permitidos, deve-se comer porções pequenas e de três em três horas

*Pratique alguma atividade física: incentive a família a fazer junto, pode ser uma simples caminhada diariamente de 40 minutos.Além de fazer bem para a saúde, aproxima as pessoas.

*Tomar 2 litros de água por dia

 

SUGESTÕES DE ALGUMAS RECEITAS SAUDÁVEIS :

PATÊ DE RICOTA

Ricota 500 g

Iogurte natural 2 potes

Hortelã picadinha ou um punhado de cheiro verde

Sal light a gosto

Misturar bem,amassando a ricota e colocar na geladeira. Ótimo para preparo de lanches com pão integral

 

PATÊ DE ATUM

1 lata de atum light

500 g de ricota

1 punhado de cheiro verde picadinho

1 pote de iogurte natural

Casca de 1 tomate picadinho

Sal light a gosto

Misturar e colocar na geladeira para o preparo de sanduiches.

 

ARROZ NUTRITIVO BRANCO OU INTEGRAL

3 xícaras de arroz lavado

2 dentes de alho

2 colheres de sopa de cebola bem picada

2 xícaras de vagem picada ou talos de couve picado ou casca de abóbora madura picada ou brócolis picado

1 litro de água fervente

1 colher de sopa rasa de óleo ou azeite

Sal a gosto

Na água fervente, coloque o alho e a cebola ,em seguida coloque todos os outros ingredientes, menos o óleo .Misture bem e deixe cozinhar .Quando estiver cozido, assim que for desligar o fogo ,coloque o óleo e o azeite e desligue o fogo .Desta forma você terá um arroz nutritivo e a gordura não vai saturar. Você deve preparar os alimentos desta forma ou seja ,colocando sempre o óleo por último.

 

DOCE DE ABACAXI

2 abacaxis descascados e picados em pedaços bem pequenos

2 copos de adoçante culinário

2 copos de água

2 envelopes de preparo para pudim sabor baunilha diet

Misturar tudo, deixar descansar por 15 minutos, depois colocar em uma panela, levar ao fogo por aproximadamente 20 minutos mexendo,desligar o fogo,colocar em uma vasilha e deixar esfriar .Se preferir pode ser servido com iogurte natural ,substituindo o creme de leite.

Esta mesma receita pode ser feita com outras frutas: maçã, pêra ou manga.

Mesmo sendo um produto com baixa caloria ,não deve ser consumido de forma abusiva,apenas um vez por dia e em pequena quantidade .

 

GELÉIA DE FRUTAS

500 g de fruta de sua preferência , picada em pedaços bem pequenos

2 colheres de sopa de suco de limão

1 pedaço de canela em casca

8 cravos da índia

2 xícaras de adoçante culinário

2 xícaras de água

1 xícara de chá preto preparado

Misturar tudo,levar ao fogo ,ir mexendo até dar o ponto de uma geléia,colocar em um pote com tampa e manter na geladeira.

 

CHÁ DESINTOXICANTE CONTROLADOR DA ANSIEDADE PARA CRIANÇAS OBESAS- DOS 7 AOS 14 ANOS

Jasmim flor

Melissa

Hibisco flor

Stevia

1 fruta picada(1 fatia de abacaxi,1 morango ou 1 pedaço de maçã)

Água 1 litro

Colocar a água para ferver junto com a fruta,quando estiver fervendo,colocar ½ colher de sopa de stevia folha e 1 colher de sopa de cada erva .Tampar e desligar o fogo . Após 20 minutos ,coar e tomar 1 xícara de café , 3 a 4 vezes por dia .

 

SUCO NUTRITIVO PARA CRIANÇAS DE 7 A 14 ANOS E QUE AJUDA A CONTROLAR TAMBÉM O APETITE .

1copo de leite desnatado

¼ de 1 maçã ou morangos

1 colher de café de farinha de semente de girassol

1 colher de café de farinha de semente de abóbora

1 colher de café de farinha de Noni

Bater juntos e tomar 1 copo de manhã e 1 a tarde

 

CHÁ PARA CONTROLAR A COMPULSÃO POR COMIDA E AJUDAR A DESINOXICAR E EMAGRECER-DOS 14 AOS 20 ANOS

Dente- de- leão

Mulungú

Garcínia

Erva mate verde

Stevia

1 fruta

1 litro de água

Colocar a água para ferver junto com a fruta, quando estiver fervendo colocar ½ colher de stevia folha e 1 colher de sopa de cada erva .Tampar,desligar o fogo e após 20 minutos ,coar e tomar 1 xícara de chá ,3 a 4 vezes por dia .

 

SUCO PARA NUTRIR E AJUDAR A CONTROLAR O APETITE -DOS 14 AOS 20 ANOS .

Superfarinha SF 10 -1 colher de sopa

Farinha de semente de mostarda 1 colher de café

Noni farinha 1 colher de café

1 morango ou

1 fatia fina de abacaxi

1 copo de água

Bater juntos e tomar 1 copo de manhã e a tarde.

 

CHÁ EMAGRECEDOR -DOS 20 AOS 30 ANOS.

Esta combinação,além de ajudar na perda de peso,combate estrias e celulite.

Centella asiatica

Laminaria

Chá branco

Fucus

Stevia

1 fruta

Água 1 litro

Colocar a água para ferver junto com a fruta, quando estiver fervendo colocar ½ colher de stevia folha e 1 colher de sopa de cada erva .Tampar,desligar o fogo. Após 20 minutos ,coar e tomar 1 xícara de chá , 3 a 4 vezes por dia .

 

SUCO PARA NUTRIR E AJUDAR NO CONTROLE DO PESO E APETITE -DOS 20 AOS 30 ANOS .

Thermo Colágeno Mais -1 colher de sopa

Farinha de laranja -1 colher de sobremesa

Farinha de maçã-1 colher de sobremesa

Farinha de semente de Feno grego-1 colher de café

1 copo de suco de abacaxi ou maçã

Bater juntos e tomar 1 copo ,30 minutos antes do almoço e 30 minutos antes do jantar.

 

CHÁ EMAGRECEDOR E “TIRA-BARRIGA” -DOS 30 AOS 40 ANOS

Pholia magra

Laminaria

Palma cristi

Chá mate verde

Chá Misto Stilo Sim

1 fruta

1 litro de água

Colocar 2 colheres de sopa de Chá Misto Stilo Sim ,com 1 colher de sopa das outras ervas na água fervente,deixar por 20 minutos e tomar 1 xícara de chá ,4 a 5 vezes por dia .

 

SUCO PARA NUTRIR E CONTROLAR O APETITE E A QUEIMA DE GORDURA-DOS 30 AOS 40 ANOS

Superfarinha SF - 10 2 colheres de sopa

Farinha de feijão branco -1 colher de café

Farinha de semente de Feno grego 1 colher de café

1 copo de suco de abacaxi

Bater juntos e tomar 1 copo 20 minutos antes do almoço e 20 minutos antes do jantar .

 

CHÁ EMAGRECEDOR DOS 40 AOS 50 ANOS

Amora folhas em pó

Feno grego pó folhas

Laminaria pó

Pholia magra pó

Hibisco pó

Gengibre pó

1 fruta

1 litro de água

Colocar a água para ferver ,quando estiver fervendo,colocar 1 colher de sobremesa de cada erva em pó,misturar bem na água, coar em coador de papel e tomar 1 xícara de chá ,4 vezes por dia.

 

SUCO PARA NUTRIR E CONROLAR O APETIE DOS 40 AOS 50 ANOS.

Superfarinha SF 10 -1 COLHER DE SOPA

Chá verde solúvel 1 colher de sopa

Suco de abacaxi 1 copo

Bater juntos tomar 1 copo ,20minutos antes do almoço e 20 minutos antes do jantar

 

CHÁ EMAGRECEDOR E REJUVENESCEDOR - DOS 50 ANOS EM DIANTE

Chá Misto Stilo Sim

Laminaria

Palma cristi

Pholia magra

Oliveira

Centella asiatica

1 fruta

1 litro de água

Colocar 1 litro de água para ferver com a fruta,quando estiver fervendo ,coloque 2 colheres de sopa do Chá misto e 1 colher de sopa das demais ervas. Tomar 1 xícara de chá , 5 vezes por dia .

 

SUCO NUTRITIVO CONTROLADOR DO APETITE, COLESTEROL E EMAGRECEDOR -DOS 50 ANOS EM DIANTE

Superfarinha SF 10 -2 colheres de sopa

Noni farinha -1 colher de sopa

Farinha de Chia -1 colher de sobremesa

Farinha de semente de girassol - 1 colher de sobremesa

Farinha de maracujá -1 colher de sobremesa

Bater juntos e tomar 1 copo ,20 minutos antes do almoço e 20 minutos antes do jantar .

 

ALIMENTAÇÃO IDEAL -PARA TODAS AS IDADES :

Café da manhã

1 pote de iogurte diet ou coalhada ou 1 copo de suco de frutas

1 lanche integral com patê ou geléia de frutas ou queijo branco com peito de perú

1 xícara de café com leite desnatado com adoçante

 

Às 10:00 horas

1 fruta

2 castanhas

 

Almoço e jantar

1 salada verde mista com alface,agrião, rúcula,pepino,tomate ,queijo branco e algum legume cozido,

1 concha rasa de arroz branco enriquecido com legumes ou

1 concha rasa de arroz integral

½ concha de feijão ou lentilha

1 verdura refogada

1 carne magra

 

Sobremesa (só depois do almoço)

1 fruta ou

1 pote de gelatina diet ou

1 doce diet

 

ÀS 16 horas

1 lanche integral com queijo branco,peito de perú ou patê ou geleia de frutas ou requeijão light

1 copo de suco de frutas com adoçante

 

À noite ,após o jantar (se sentir fome)

2 Club Social integral

1 fatia de queijo branco ou

Patê de ricota

1 xícara de chá de hortelã ou camomila com adoçante ou

1 copo de leite desnatado batido com 3 colheres de sopa de gelatina diet pronta

 




PROGRAMA VOCÊ BONITA
- TV Gazeta 03/04/2013


A
VAIDADE DA MULHER

 

Qual mulher não gosta de olhar no espelho e se sentir bem ? Os cabelos sedosos,com brilho ,o rosto e pescoço sem rugas,além de um corpo bem tratado sem estrais ou celulite?

Os tratamentos em clínicas de estéticas são muito caros ,mas todos podem fazê-los em casa com ótimo resultado e o melhor ,gastando bem pouco .Quem garante é o fitoterapeuta André Resende que vai dar várias dicas para você ficar de bem com sua autoestima .

 

CABELOS SECOS,QUEBRADIÇOS ,SEM VIDA ,SEM BRILHO ,PRECISANDO DE UMA RESTAURAÇÃO

(RESTAURADOR DOS CABELOS )

 

Segunda -Feira

Lavar os cabelos com shampoo de coco extravirgem e com os cabelos ainda molhados aplicar o preparo abaixo :

2 colheres de sopa de iogurte natural

1 colher de sopa de mel

1 colher de sopa de óleo de alecrim

Misturar tudo ,aplicar nos cabelos ainda molhados , deixar agir por 20 minutos e logo em seguida enxaguar bem .

 

Quarta-Feira e Sábado

Lavar os cabelos com shampoo de coco extravirgem e com os cabelos ainda molhados ,aplique o preparado abaixo:

6 colheres de sopa de mel

2 colheres de sopa de óleo de cenoura

2 colheres de sopa de óleo de camomila

2 colheres de sopa de óleo de abacate

1 pote de máscara de coco extravirgem 500 mg

1 vidro de condicionador de coco extravirgem 450 mg

Misturar tudo em uma vasilha de louça ou vidro ,colocar em um pote com tampa e aplicar nos cabelos ainda molhados 2 a 3 colheres das de sopa deste preparo ,deixando agir por 15 minutos .Enxaguar bem e depois se preferir , secar bem e fazer uma escova .

Seus cabelos ficarão totalmente tratados e reconstituídos.

Este preparo não precisa ser armazenado na geladeira . Após pronto ,sua validade é de 8 meses .

 

ALISANTE NATURAL PARA CABELOS REBELDES E SECOS QUE NECESSITAM DE TRATAMENTO .

1 colher de sopa de argila branca

1 colher de sopa de extrato de soja

2 colheres de sopa de melaço de cana

1 colher de sopa de óleo de castanha -do- pará

1 colher de sopa de óleo de babaçú

1 colher de sopa de óleo de cenoura

2 colheres de sopa de mel

2 colheres de sopa de iogurte natural

Misturar tudo e aplicar em todo o cabelo ,deixando agir por 40 minutos .Em seguida lavar com shampoo de coco extravirgem .

Fazer uma escova fazendo com que seus cabelos fiquem lisos , hidratados e com brilho . Se o cabelo for curto e sobrar o preparo , o mesmo poderá ser armazenado na geladeira por 4 dias para mais uma aplicação .

Este procedimento deve ser feito duas vezes por semana para manter seus cabelos lisos e saudáveis .

 

CABELOS SECOS ,COM FRIZZ

1 colher de sopa de óleo de coco extravirgem

½ colher de cenoura

½ colher de sopa de óleo de abacate

1 colher de sopa de mel

1 colher de sopa de mamão

Misturar tudo ,aplicar nos cabelos e ficar no sol da manhã por 15 minutos .Em seguida lavar com shampoo de preferência coco extravirgem .

Este procedimento deverá ser feito duas vezes por semana.

 

MÁSCARA FACIAL PARA COMBATER E PREVENIR ENVELHECIMENTO DA PELE ,FLACIDEZ ,RUGAS E FORTALECER A MUSCULATURA DO ROSTO .

1 colher de sopa de argila verde

1 colher de chá gengibre

1 colher de sobremesa de moringa

1 colher de sobremesa de Oliveira

2 colheres de sopa de iogurte natural

Misturar tudo em uma vasilha de louça ou de vidro , mexendo bem até ficar uma lama ,passar uma camada grossa em todo o rosto e pescoço ou se preferir poderá usar nas mãos ,deixar agir por 1 hora .Em seguida, retirar durante o banho com água fria .Enxugar o rosto e passar fazendo massagem para cima ,em todo o rosto e pescoço ,um óleo de cenoura .

Este preparo deve ser usado 2 vezes por semana .

 

Usar diariamente de manhã e à noite o seguinte creme :

50 g de colágeno creme

1 colher de sopa óleo de cenoura

1 colher de sopa de óleo de alecrim

1 colher de sopa de óleo de de camomila

Misturar tudo ,colocar em um pote (podendo ser o mesmo do creme de colágeno) e usar no rosto de manhã e à noite.

Usando a máscara , o creme e o suco abaixo ,os resultados aparecerão na primeira semana

 

SUCO PARA REJUVENESCIMENTO FACIAL E PARA DAR FIRMEZA NA PELE

1 colher de sopa de farinha de uva

1 colher de sopa de Noni farinha

1 colher de sopa de Thermo Colágeno Mais

1 copo de leite de soja ou suco de fruta

Adoçante a gosto

Bater juntos e tomar 1 copo de manhã .

 

QUEDA DE CABELO - CABELOS RALOS

Mistura de tintura de ervas que auxilia no combate à queda

Tintura de avenca

Tintura de alecrim

Tintura de erva cidreira

Tintura de jaborandi

Tintura de arnica

Misturar 100 ml de cada , colocar em um vidro com tampa e aplicar no couro cabeludo com um algodão embebido ,diariamente .

Lavar a cabeça no dia seguinte ,se preferir .

 

ESTRIAS ,CELULITE E GORDURA LOCALIZADA

1 colher de sopa de cristal de magnésio

2 colheres de sopa de argila verde

1 colher de sopa de chá verde

1 colher de sobremesa de gengibre

1 colher de sobremesa de Hamamelis

1 colher de sobremesa de castanha-da-india

Misturar em uma vasilha de louça ou vidro , ir colocando água filtrada aos poucos ,mexendo até virar uma lama e passar no local desejado,deixando agir por 1 hora .Em seguida , retirar com uma bucha durante o banho ,fazendo massagem circular .Fazer este procedimento duas vezes por semana .

 

ÓLEO PARA ESTRIAS E CELULITE

50 ml de óleo de café

50 ml de óleo de semente de girassol

50 ml de óleo de alecrim

Misturar tudo e usar no local após o banho ,fazendo massagem .

Para ter um bom resultado ,você deve usar este óleo junto com a lamaterapia.

 

SUCO PARA REVIGORAR OS CABELOS

½ cenoura

1 colher de sopa de polpa de acerola

1 colher de sopa de pólem

1 copo de água de coco

Adoçante a gosto

Bater juntos e tomar um copo de 1 a 2 vezes por dia .

 

SUCO PARA ESTRIAS ,CELULITE E GORDURA LOCALIZADA

2 colheres da Superfarinha -SF10

1 colher de sopa de Noni farinha

1 colher de café de Centella asiática

1 colher de sopa de chá verde solúvel

1 copo de suco de abacaxi

Bater juntos e tomar 1 copo, 20 minutos antes do almoço e 20 minutos antes do jantar

 

SOLUÇÃO PARA COMBATER OLHEIRAS

1 punhado de camomila

2 rodelas de gengibre

1 punhado de Hamamelis erva

1 punhado de alecrim

Ferver juntos preparando um chá ,deixar esfriar ,coar ,colocar em forminhas de gelo e fazer compressas com o gelo enrolado em uma gase 1 vez por dia ,de manhã ou à noite

Logo após a compressa ,passe óleo de camomila gelado colocar o vidro no freezer por 20 minutos




PROGRAMA DO GUGU-Rede Record -10/03/2013

A NATUREZA A FAVOR DO BEM -ESTAR MASCULINO E FEMININO

A cada dia o mundo está usando cada vez mais produtos que vêm da natureza a favor da saúde ,estética e bem -estar . O uso das ervas medicinais é a forma mais antiga de tratar da saúde .

O fitoterapeuta André Resende , autor de vários livros, algumas dicas para que as pessoas possam ficar em forma.

 

CHÁTIRA-BARRIGA

Palma cristi

Pholia magra

Stevia

Chá Misto Stilo Sim

Laminária

2 morangos ou 2 fatias de abacaxi

1 litro de água

Coloque a água para ferver com a fruta , quando estiver fervendo colocar um punhado de dedo de cada erva .Após 20 minutos coar e tomar 1 xícara de chá ,5 vezes por dia .

 

SOLUÇÃO DE TINTURA DE ERVAS PARA A QUEDA DE CABELO

Tintura de avenca

Tintura de quina- quina

Tintura de amora

Tintura de jaborandi

Tintura de arnica

Tintura de erva cidreira

Misturar as tinturas de ervas na mesma proporção , colocar em um vidro ,usar no couro cabeludo à noite ,diariamente .

 

PASTA DE ERVAS INDIANA PARA ESTRESSE ,CANSAÇO E FRAQUEZA SEXUAL

Maca pó

Ginseng pó

Tribulus terrestris pó

Noni farinha

Noz de cola pó

Marapuama pó

Catuaba pó

Mel

Misturar na mesma quantidade,ir colocando mel aos poucos ,ir mexendo até virar uma pasta ,colocar em um pote seco com tampa ,tomar 1 colher de sopa 2 vezes por dia .

Validade após pronta,1 ano




PROGRAMA DE BEM COM A VIDA  -Rede Gospel -25/03/2013

 


OBESIDADE

A obesidade esta se tornando a cada dia um questão de saúde por ser causadora de várias doenças.

O fitoterapeuta André Resende vai dar algumas dicas para tratar a obesidade de forma natural .

 

CHÁ “TIRA-BARRIGA”

Palma cristi

Pholia magra

Laminaria

Chá Misto Stilo Sim

Stevia

Água 1 litro

 

FARINHA CONTROLADORA DO APETITE E EMAGRECEDORA

1 copo de suco de abacaxi

1 colher de sopa da Superfarinha-SF10

1 colher de sopa de chá verde solúvel

1 colher de sopa de hibisco solúvel

Bater juntos e tomar 15 minutos antes do almoço e jantar

 

CHÁ EMAGRECEDOR E PARA COMBATER ESTRIAS E CELULITE